burNOut
Jasmin Grusch ist Ihre Partnerin für Ihre Burnout-Prophylaxe
Vorträge/Seminare!
AUSGEBUCHT
ab März 2023 gibt es neue Termin!
auch für Firmen buchbar und individuell (Thematik, Zeit, Ort) anpassbar
ICH, sicher nicht!
(1)
Wissen, wie man sich schützt!
als Vortrag 1
- Herzliche Begrüßung
- Regeln im Umgang mit hoher Belastung
- Früherkennung bei sich selber
- Erfolgreiches Selbstmanagement
- Exotische Entspannungsverfahren
- Lachen ist gesund
- Appetithäppchen und Getränke
Datum: AUSGEBUCHT
Zeit: 18:00 - max. 20:00
Ort: Praxis, Ledererhof 2, 1010 Wien
Teilnehmerzahl: 5-10 Pers.
Kosten: Euro 39,--/Pers.
als Seminar 1
- Begrüßungscocktail und Köstlichkeiten
- Grundprogramm zum Stressabbau
- unschädliche Motivationsmethoden
- Prioritäten definieren und festigen
- alle Vortragsthemen
- Bewegungseinheit
- Regenerationstraining
- extrem gutes Essen
- inkl. Unterlagen
- Appetithäppchen, Getränke
- viel Spaß
Start: AUSGEBUCHT
Ende:
Ort: www.goesing.at
Teilnehmerzahl: 10-20 Pers.
Kosten: Euro 350,--
inkl. Vollpension & Nächtigunghe options from the toolbar.
Gelassenheit kann jeder lernen!
(2)
Passende Taktiken finden.
als Vortrag 2
- Herzliche Begrüßung
- das Phänomen dahinter
- Erste Hilfe
- ihre Stressverstärker
- eine kleine Zeitreise
- der volle Rucksack
- Appetithäppchen und Getränke
Datum: AUSGEBUCHT
Zeit: 18:00 - max. 20:00
Ort: Praxis, Ledererhof 2, 1010 Wien
Teilnehmerzahl: 5-10 Pers.
Kosten: Euro 39,--/Pers.
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als Seminar 2
- Begrüßungscocktail und Köstlichkeiten
- Entspannungseinheit
- pers. AVEM erstellen
- pers. Stressverstärker testen
- alle Vortragsthemen
- Vertiefung der pers. Taktiken
- Bewegungseinheit
- extrem gutes Essen!
- inkl. Unterlagen
- Appetithäppchen, Getränke
- viel Spaß
Start: AUSGEBUCHT
Ende:
Ort: www.goesing.atTeilnehmerzahl: 10-20 Pers.
Kosten: Euro 350,--
inkl. Vollpension & Nächtigung
KnowHow!
(3)
Burnout - die harten Fakten!
als Vortrag 3
Herzliche Begrüßung
- Physische/psychische Grundlagen
- ICD-10
- Diagnose möglich?
- Symptome und Phasen
- Ursachen
- Appetithäppchen und Getränke
Datum: AUSGEBUCHT
Zeit: 18:00 - max. 20:00
Ort: Praxis, Ledererhof 2, 1010 Wien
Teilnehmerzahl: 5-10 Pers.
Kosten: Euro 39,--/Pers.
als Seminar 3
Begrüßungscocktail und Köstlichkeiten
- AVEM
- Stresstest
- Erklärungsansätze
- alle Vortragsthemen
- Praxisbeispiele
- im Wandel der Zeit
- extrem gutes Essen
- inkl. Unterlagen
- Appetithäppchen, Getränke
- viel Spaß
Start: AUSGEBUCHT
Ende:
Ort: www.goesing.at
Teilnehmerzahl: 10-20 Pers.
Kosten: Euro 350,--
inkl. Vollpension & Nächtigung
Schwierige Menschen
(4)
trotzdem mit ihnen klar kommen
als Vortrag (4)
Herzliche Begrüßung
- Die häufigsten Persönlichkeitstypen
- Narzissten kann man austricksen
- Depressionen erkennen
- Selbstunsicherheit umleiten
- Jeder Tag ein guter Tag?
- Appetithäppchen und Getränke
Datum: AUSGEBUCHT
Zeit:
Ort: Praxis, Ledererhof 2, 1010 Wien
Teilnehmerzahl: 5-10 Pers.
Kosten: Euro 39,--/Pers.
als Seminar (4)
Begrüßungscocktail und Köstlichkeiten
- Aggressionen abbauen
- Veränderung möglich und erwünscht?
- Das Monster bändigen
- alle Vortragsthemen
- Frustrationstoleranz
- Tools vertiefen
- extrem gutes Essen
- inkl. Unterlagen
- Appetithäppchen, Getränke
- viel Spaß
Start: AUSGEBUCHT
Ende:
Ort: www.goesing.at
Teilnehmerzahl: 10-20 Pers.
Kosten: Euro 350,--
inkl. Vollpension & Nächtigung
Ich war schon im Burnout
(5)
und will nicht mehr hin
als Vortrag (5)
Herzliche Begrüßung
- Krise als Chance - das Phasenmodell
- Kopfarbeit VOR der Krise
- Protektoren
- Trotzdem Ja zum Leben
- Das Energietopf-Modell
- Appetithäppchen und Getränke
Datum: AUSGEBUCHT
Zeit: 18:00 - max. 20:00
Ort: Praxis, Ledererhof 2, 1010 Wien
Teilnehmerzahl: 5-10 Pers.
Kosten: Euro 39,--/Pers.
als Seminar (5)
Begrüßungscocktail und Köstlichkeiten
- Bewegungseinheit
- aktuellen Level erheben
- Stressverstärker bekämpfen
- alle Vortragsthemen
- Alltagssituationen entschärfen
- Regenerationstraining
- extrem gutes Essen
- inkl. Unterlagen
- Appetithäppchen, Getränke
- viel Spaß
Start: AUSGEBUCHT
Ende:
Ort: www.goesing.at
Teilnehmerzahl: 10-20 Pers.
Kosten: Euro 350,--
inkl. Vollpension & Nächtigung
Führungskräfte
(6)
Burnout erkennen - richtig reagieren
als Vortrag (6)
Herzliche Begrüßung
- Checkliste Auslöser
- Physische Symptome
- Psychische Symptome
- Gefährdungspotential einschätzen
- Kleine und große Hilfestellungen
- Appetithäppchen und Getränke
Datum: AUSGEBUCHT
Zeit: 18:00 - max. 20:00
Ort: Praxis, Ledererhof 2, 1010 Wien
Teilnehmerzahl: 5-10 Pers.
Kosten: Euro 39,--/Pers.
als Seminar (6)
Begrüßungscocktail und Köstlichkeiten
- Grundprogramm zum Stressabbau
- unschädliche Motivationsmethoden
- Wer spiegelt wen?
- alle Vortragsthemen
- der Silberrücken als Vorbild
- Klarheit als Krücke zum Erfolg
- extrem gutes Essen
- inkl. Unterlagen
- Appetithäppchen, Getränke
- viel Spaß
Start: AUSGEBUCHT
Ende:
Ort: www.goesing.at
Teilnehmerzahl: 10-20 Pers.
Kosten: Euro 350,--
inkl. Vollpension & Nächtigung